FORMATION TRAVAILLER EN OPEN-SPACE : AMELIORER SON BIEN-ETRE ET SON EFFICACITE

PORTER UN AUTRE REGARD SUR L’OPEN SPACE

• Prendre conscience de ses habitudes mentales : besoin de silence, besoin de se parler, nécessité d’occuper ses yeux, ….
• Explorer les conséquences de ses propres habitudes et mieux organiser son travail
• Reconnaitre et respecter les habitudes de ses collègues

ADOPTER LE BON COMPORTEMENT POUR SOI ET POUR LES AUTRES

• Gérer les émotions les plus sollicitées en Open Space
• Repérer la véritable motivation de l’autre et intégrer son point de vue
• Utiliser l’assertivité pour passer de la cohabitation à la collaboration
• Déterminer son profil parmi les profils de communication

GERER SON STRESS

• Différencier bon et mauvais stress
• Evaluer son niveau de stress et apprendre à le canaliser
• Appliquer des méthodes simples

AMENAGER SA BULLE

• Personnaliser son bureau pour trouver sa place
• Mettre en place des règles de vie commune respectant l’individualité de chacun
• Accepter de se laisser interrompre…quand on l’a décidé
• S’isoler virtuellement des interférences extérieures sans s’enfermer
• Repérer les situations où il est nécessaire de s’isoler

Apports théoriques et méthodologiques
Mise en situation d’adaptation
Exercices individuels et collectifs

Formation à distance ou en présentiel

Mise en situation et/ou Questionnaire

ATTESTATION D'EVALUATION DES ACQUIS

ATTESTATION DE SUIVI DE FORMATION

• Formation animée par un formateur / coach
• Outils méthodologiques apportés permettant une mise en pratique immédiate
• Préconisation d’aménagement de l’Open Space