Formation Travailler en open space : améliorer son bien-être et son efficacité

  • Référence de la formation : V004
  • Villes :
    • Colmar
    • Strasbourg
    • Mulhouse

Découvrez les meilleures astuces d’organisation pour travailler efficacement en open space, tout en prenant soin de votre bien-être au travail.

  • Accessible

Durée : 2 jours (14 heures)

Tarif inter : 980 € net
Tarif intra : sur demande

Mise à jour le 29 janvier 2024

Vous travaillez en open space, ou vous allez bientôt y être contraint ? Cette dynamique de travail vous interroge, voire vous inquiète ? Bénéficiez d’une formation pour prendre conscience de vos besoins et rester performant au travail, même dans un espace ouvert.

Vos habitudes, votre organisation et votre profil : mettez tout à plat pour vous adapter plus facilement à l’open space. Apprenez à gérer votre stress, et aménagez votre espace de travail pour une efficacité optimale.

Cette formation de 2 jours vous donnera des outils concrets et directement applicables dès votre retour au bureau !

Objectifs de la formation

  • Mieux se sentir dans l’environnement de travail spécifique de l’open space (espace ouvert)
  • Se protéger des perturbations extérieures pour préserver sa concentration tout en restant ouvert et disponible
  • Savoir faire face au stress issu de la proximité
  • Organiser l’espace de travail dans le respect du protocole sanitaire

Les points forts de la formation ?

  • Formation animée par un formateur / coach
  • Outils méthodologiques apportés permettant une mise en pratique immédiate
  • Préconisation d’aménagement de l’open space

A qui s’adresse la formation ?

  • Public

    Toute personne travaillant en open space ou susceptible d’y travailler

  • Pré-requis

    Aucun

     

Programme de la formation

1. Porter un autre regard sur l’open space

  • Prendre conscience de ses habitudes mentales : besoin de silence, besoin de se parler, nécessité d’occuper ses yeux, ….
  • Explorer les conséquences de ses propres habitudes et mieux organiser son travail
  • Reconnaitre et respecter les habitudes de ses collègues

2. Adopter le bon comportement pour soi et pour les autres

  • Gérer les émotions les plus sollicitées en open space
  • Repérer la véritable motivation de l’autre et intégrer son point de vue
  • Utiliser l’assertivité pour passer de la cohabitation à la collaboration
  • Déterminer son profil parmi les profils de communication

3. Gérer son stress

  • Différencier bon et mauvais stress
  • Evaluer son niveau de stress et apprendre à le canaliser
  • Appliquer des méthodes simples

4. Aménager sa bulle

  • Personnaliser son bureau pour trouver sa place
  • Mettre en place des règles de vie commune respectant l’individualité de chacun
  • Accepter de se laisser interrompre… quand on l’a décidé
  • S’isoler virtuellement des interférences extérieures sans s’enfermer
  • Repérer les situations où il est nécessaire de s’isoler

Modalités pédagogiques

Apports théoriques et méthodologiques

Mise en situation d’adaptation

Exercices individuels et collectifs

  • Modalités d’organisation

    Formation à distance ou en présentiel

  • Validation de la formation

    Attestation d’évaluation des acquis

    Attestation de suivi de formation

  • Evaluation des connaissances

    Mise en situation et/ou questionnaire

Chiffres clés

  • 92 %
    de recommandation en 2023
  • 90.5 %
    de satisfaction en 2023
  • 6606
    nombre de stagiaires en 2023

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