Fiches formation

Utiliser les méthodes et les techniques permettant de prendre la parole avec aisance et efficacité pour captiver son auditoire.

• Comprendre les mécanismes liés au changement
• Identifier ses propres sources de stress et de résistance face au changement
• Gérer ses émotions et se faire confiance face au changement

• Sensibiliser à l'importance de l'accueil pour la promotion et l'image de l'entreprise
• Permettre aux participants de gérer la relation avec le public ou la clientèle de façon efficace et personnalisée

Acquérir une plus grande autonomie face à sa production écrite

Se réapproprier les règles orthographiques et grammaticales de base et éviter les pièges de la langue française

● Comprendre les processus de la communication interpersonnelle

● Acquérir les techniques de communication améliorant l'impact sur un auditoire

• Accompagner les futurs retraités dans leur cessation d’activité professionnelle et leur permettre d’envisager sereinement une nouvelle organisation de vie.
• Acquérir des outils pour mieux anticiper et piloter le changement de vie.

Utiliser méthodes et outils pour canaliser son stress en milieu professionnel
Adopter un comportement adapté face à une situation stressante pour conserver son efficacité et bien être

● Apprendre à adapter son comportement dans un environnement de travail

● Gérer efficacement les sources de pression

● Gérer les relations inter-personnelles

● Organiser le travail et gérer ses priorités

Comprendre et découvrir Facebook

Comprendre les règles de paramétrage

Définir une stratégie de communication impliquant Facebook

Animer une page entreprise

• S’entraîner à traiter avec méthode, les activités personnelles et professionnelles
• Dominer les problèmes quotidiens par une meilleure gestion du temps et des moyens intellectuels

• Oser et savoir s’exprimer clairement dans sa sphère professionnelle.
• Gagner en confiance en soi pour s’affirmer face à différents interlocuteurs internes ou externes (partenaires, clients, fournisseurs, hiérarchie, collèges etc…)

• Définir le stress et le distinguer d’autres notions (anxiété, phobie, burn-out etc)
• Repérer les « symptômes » et manifestations du stress.
• Identifier les facteurs de stress et son seuil de tolérance.

• Comprendre ce qu’est la bienveillance et son intérêt en communication
• Pratiquer la bienveillance pour mieux se faire comprendre et comprendre l’autre
• Pratiquer la bienveillance en toute situation

• Faire alliance avec le temps pour le gérer
• Agir, c’est-à-dire prendre les décisions optimales et les mettre en œuvre, seul ou en équipe
• Clarifier ses buts et objectifs pour accomplir soi-même ses projets, sa mission