Améliorer sa mémoire

Formation courte
Efficacité professionnelle / Assistants / Communication
  • Connaître et différencier les différents types de mémoire
  • Entretenir sa mémoire au quotidien
  • Utiliser les stratégies adaptées pour mieux mémoriser

Tout public

Colmar , Strasbourg
2 jours

Connaître et différencier les types de mémoire

  • Identifier les différents types de mémoires à partir de cas concrets
  • Faire une auto-évaluation de son niveau de mémoire
  • Comprendre le fonctionnement de la mémoire

Entretenir sa mémoire au quotidien

  • Préserver la santé de sa mémoire
  • Entretenir les fonctions du cerveau qui soutiennent la mémoire
  • Mettre en pratique les gestes de prévention au quotidien

Les stratégies de mémorisation

  • Connaître les stratégies de mémorisation
  • Pratiquer les stratégies de mémorisation.
  • Identifier les situations professionnelles adaptées à l’utilisation des stratégies
  • Démarche pédagogique active et participative
  • Alternance de séquence de formation théorique avec des exercices et mise en situation
  • Attestation d'évaluation des acquis
  • Attestation de suivi de formation
840 € nets/personne

Intervenants référencés et recrutés pour leur :

  • Compétence pédagogique
  • Expérience d'enseignement aux adultes
  • Expertise des thèmes enseignés
  • Connaissance du monde de l'entreprise privée et publique
20 - 21 mai 2019
7 - 8 octobre 2019
ZEMMOUR Chantalc.zemmour@alsace.cci.fr 
20 - 21 mai 2019
7 - 8 octobre 2019
GIGAN Sandrines.gigan@alsace.ci.fr